rede de apoio

Cuidar sem desabar: autocuidado, limites e prevenção do esgotamento de quem apoia

2026-04-24T03:17:17+00:00

Visão geral. Este capítulo de leitura traduz para a vida cotidiana ideias centrais do cuidado em crise, com foco em acolhimento, segurança, organização prática e recuperação gradual. Caminhos relacionados nesta coleção: 1. Quando a vida sai do eixo: entendendo as crises emocionais sem mistério 2. O que fazer nas primeiras horas: passos simples para reduzir [...]

Cuidar sem desabar: autocuidado, limites e prevenção do esgotamento de quem apoia2026-04-24T03:17:17+00:00

Quando o risco aumenta: sinais de alerta para suicídio e a importância de pedir ajuda cedo

2026-04-24T02:49:19+00:00

Visão geral. Este capítulo de leitura traduz para a vida cotidiana ideias centrais do cuidado em crise, com foco em acolhimento, segurança, organização prática e recuperação gradual. Caminhos relacionados nesta coleção: 1. Quando a vida sai do eixo: entendendo as crises emocionais sem mistério 2. O que fazer nas primeiras horas: passos simples para reduzir [...]

Quando o risco aumenta: sinais de alerta para suicídio e a importância de pedir ajuda cedo2026-04-24T02:49:19+00:00

Quando a vida sai do eixo: entendendo as crises emocionais sem mistério

2026-04-24T02:44:58+00:00

Visão geral. Este capítulo de leitura traduz para a vida cotidiana ideias centrais do cuidado em crise, com foco em acolhimento, segurança, organização prática e recuperação gradual. Caminhos relacionados nesta coleção: 2. O que fazer nas primeiras horas: passos simples para reduzir danos e ganhar clareza 3. Ansiedade, pânico e medo intenso: como quebrar o [...]

Quando a vida sai do eixo: entendendo as crises emocionais sem mistério2026-04-24T02:44:58+00:00

Família, aliados e redes de apoio: o que sustenta o cuidado quando o mundo externo falha

2026-04-23T20:51:30+00:00

Quando o ambiente social é hostil, famílias e redes de apoio podem funcionar como fator de proteção decisivo — ou como amplificador do sofrimento. O livro dedica um capítulo e vários trechos transversais a essa questão porque percebe algo central: ninguém adoece ou se recupera sozinho. A trajetória de pessoas LGBTQIAPN+ é profundamente influenciada pela [...]

Família, aliados e redes de apoio: o que sustenta o cuidado quando o mundo externo falha2026-04-23T20:51:30+00:00
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